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2025年4月7日
中糧資本正告散布虛假信息、假借公司名義進(jìn)行不法活動(dòng)的單位或個(gè)人,立即停止一切違法行為,公司已向相關(guān)部門舉報(bào),同時(shí)保留依法追究相關(guān)法律責(zé)任的權(quán)利。(來源:“上海證券報(bào)”微信公眾號(hào))
誤 區(qū) “撞樹鍛煉”可刺激經(jīng)絡(luò)、強(qiáng)身健體?
真相:近年來,一些老年人熱衷于“撞樹鍛煉”,認(rèn)為通過撞擊樹木可以刺激經(jīng)絡(luò)和穴位,達(dá)到強(qiáng)身健體的效果。專家提示,“撞樹鍛煉”缺乏科學(xué)依據(jù),且存在安全隱患,不應(yīng)盲目進(jìn)行“撞樹鍛煉”。
“老年人血管彈性下降,脆性增加,撞樹可能導(dǎo)致血管內(nèi)斑塊脫落,引發(fā)腦梗、心梗等危及生命的疾病。”北京協(xié)和醫(yī)院康復(fù)醫(yī)學(xué)科主任醫(yī)師陳麗霞說,撞擊力度過大還容易造成肌肉拉傷、頸椎損傷,甚至骨折,尤其是患有骨質(zhì)疏松、腰肌勞損的老年人,風(fēng)險(xiǎn)更高。此外,樹木表面粗糙不平,撞擊可能導(dǎo)致皮膚破損,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。老年人鍛煉應(yīng)遵循科學(xué)、安全、適度的原則,選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式,如散步、太極拳、游泳等,循序漸進(jìn)、量力而行,避免過度疲勞。(來源:新華社)
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