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2025年4月1日
科 普 六個(gè)錯(cuò)誤做法會(huì)加重過(guò)敏
詳情:春天是過(guò)敏性疾病的高發(fā)季。很多人在日常生活中忽視一些不良習(xí)慣,這些行為可能無(wú)意中加劇過(guò)敏癥狀,甚至誘發(fā)嚴(yán)重并發(fā)癥。以下是需要警惕的六個(gè)錯(cuò)誤做法及科學(xué)應(yīng)對(duì)建議。
錯(cuò)誤做法一:過(guò)度清潔或不當(dāng)清潔
建議:選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品,清潔時(shí)注意戴好口罩;每周用帶高效濾網(wǎng)的吸塵器清理房間;衣物待完全晾干后再收納。
錯(cuò)誤做法二:不理會(huì)飲食禁忌
建議:避免攝入已知過(guò)敏食物,尤其在運(yùn)動(dòng)前4-6小時(shí)禁食高風(fēng)險(xiǎn)食物;有嚴(yán)重過(guò)敏反應(yīng)病史者,應(yīng)隨身攜帶急救藥物。
錯(cuò)誤做法三:不重視室內(nèi)環(huán)境清潔
建議:定期清洗寢具(60℃以上水溫可滅螨),減少使用地毯。
錯(cuò)誤做法四:錯(cuò)誤用藥或延誤治療
建議:遵醫(yī)囑用藥。過(guò)敏季節(jié)前,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,做好預(yù)防用藥。
錯(cuò)誤做法五:不注意避開(kāi)隱形過(guò)敏原
建議:回家以后,要及時(shí)更換外衣并淋浴。過(guò)敏季節(jié),減少隱形眼鏡的佩戴時(shí)間。
錯(cuò)誤做法六:忽視情緒與作息
建議:通過(guò)冥想、瑜伽等方式減壓,保證每日7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠。(來(lái)源:“健康中國(guó)”微信公眾號(hào))
通 報(bào) 造謠“外賣平臺(tái)禁止45歲以上的騎手接單”,依法處罰!
網(wǎng)民魏某因在互聯(lián)網(wǎng)平臺(tái)看到一則“一外賣員猝死”消息,隨即錄制視頻稱“45歲的外賣單王猝死的第二天,外賣平臺(tái)就禁止45歲以上的騎手接單和做外賣員這個(gè)工作,平臺(tái)的算法逼著他們猝死,年齡限制也不對(duì),讓那些失業(yè)了又年紀(jì)大點(diǎn)的人少了謀生的出路”。該謠言視頻發(fā)布后引發(fā)網(wǎng)民關(guān)注和討論。
公安機(jī)關(guān)隨即傳喚魏某配合調(diào)查,魏某到案后如實(shí)交代其發(fā)布不實(shí)信息的違法事實(shí),并表示認(rèn)罪認(rèn)罰。屬地公安機(jī)關(guān)依法對(duì)魏某處以行政處罰。(來(lái)源:“公安部網(wǎng)安局”微信公眾號(hào))
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